Saltar para: Post [1], Comentar [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Blog À Trois

Blog À Trois

Pós-festas | Receita para desintoxicar e perder peso

Quem se desgraçou nesta Páscoa meta a mão no ar!

 

Pois, foi o que nós pensámos  Por isso, hoje trago-vos a vossa companheira dos próximos dias!

É uma bebida super fácil de fazer e tem um sabor muito agradável, feita com ingredientes naturais e acessíveis. É a aliada ideal para desintoxicarmos o organismo depois de uns dias de excessos como estes.

 

O resultado? Adeus inchaço e quilinhos a mais (até 1,5 quilos na primeira semana).

 

Ingredientes

3 rodelas de pepino

3 rodelas de gengibre

3 rodelas de limão

folhas de hortelã a gosto

 

Preparação

Colocar todos os ingredientes num frasco com tampa, encher de água e deixar no frigorífico a repousar durante a noite. De manhã coar e beber em jejum.

 

Dicas

Podem aumentar as quantidades e fazer num jarro, para beber ao longo do dia. É uma ótima forma de bebermos a água necessária sem esforço. Não se esqueçam de beber sempre em jejum e um pouco antes das refeições. Esta receita promete eliminar a barriga em algumas semanas, mas não seria tão ambiciosa!

Para rentabilizarem tempo e para que os produtos não se estraguem, podem cortar logo todos os ingredientes, meter em saquinhos por doses e congelar. Depois é só juntar a água (não é preciso descongelar!) e deixar repousar.

 

Comentar:

Mais

Se preenchido, o e-mail é usado apenas para notificação de respostas.

Este blog tem comentários moderados.

Este blog optou por gravar os IPs de quem comenta os seus posts.