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Blog À Trois

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Gomas de gelatina prontas em 1 hora para a nossa dieta!

 

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Que a gelatina não é assim tão saudável como pensávamos já quase todos nós sabemos. Sabe porquê [aqui]. Agora se deixamos de a consumir ou não é uma escolha nossa.

Como estou neste momento a fazer deita, a gelatina tem sido a minha melhor amiga. Sempre que me dá aquela ansiedade por comida, como umas "gomas".

 

A receita é super simples.

Precisam apenas de:

 

Um caixa de gelatina light 0%

1 saqueta (10g) de gelatina Royal neutra em pó (a caixa trás duas saquetas) 

300 ml de água a ferver.

Juntar o conteúdo das duas saquetas de gelatina light 0% e mexer bem;

Juntar 1 saqueta da gelatina neutra em pó e dissolver tudo;

Distribuir por formas de silicone ou couvetes de gelo e deixar solidificar no frigorifico durante 1 hora. 

Depois é só desenformar e comer.

Podem comer até 1 receita desta por dia.

 

O que acharam? Já experimentaram? Contem-nos tudo aqui nos comentários em baixo.

Beijinhos,

Ágata 

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