Se são como eu e gostam de receitas para preguiçosos, aquelas com o mínimo de ingredientes possível (receitas de 1 ingrediente são o holy grail da nossa cozinha...) e de preferência com duração menor que um minuto, vão adorar a receitina abaixo hehehe 

Gelado de banana saudável

Ingredientes:

3 Bananas congelada cortada em pedaços (quanto mais maduras, mais doce ficará o gelado)

1. Colocar a banana num liquidificador ou na bimby (30 seg, vel 9) e processar até atingir a consistência desejada.

Então fácil o suficiente? ;)

Beijinhos 

Sara Isidoro

Mais um fim-de-semana, mas um post sobre decoração e signos. 

Se não viram os anteriores, podem ver aqui.

Desta vez, tivemos um empate, e por isso, em vez de um signo vamos ter DOOOIS!

E os mais votados foram...

VIRGEM

Com um toque de tradição e muita praticidade, a biblioteca e a cozinha são os pontos centrais da casa dos nativos deste signo. Os móveis são de materiais naturais, mas sem perder a sofisticação e o design.

Gostam de receber amigos, mas têm uma grande necessidade de preservar os seus espaços mais íntimos, como o quarto. Não mexam nas coisas deles sem autorização! 

Muitos livros, música, comida e umas quantas bebidas não podem faltar.

TOURO

 Os nativos de Touro têm uma personalidade sensual, com propensão para romance e artes. 

Gostam de ambientes luxuosos, confortáveis e tradicionais, com movéis grandes e decoração em tons terra, verdes e azuis. Os pontos centrais da sua casa (ou deverei dizer castelo?) são a sala e o quarto.

São apaixonados por música e entretenimento, por isso não se surpreendam se encontrarem um grande piano no meio da sala ou um sistema de som digno de cinema!

 Já sabem! Deixem o vosso signo nos comentários para que seja o próximo!

Há seis anos fiz um branqueamento recomendado pelo meu dentista, daqueles que temos um molde, pomos o gel e dormimos com ele. Fiquei com os dentes tão brancos mas tão brancos que numa loja me perguntaram qual era o segredo. 

O gel que usava chama-se Whitness e o molde faz-se no dentista. No total são 300€. É um excelente investimento e recomendo a toda a gente, mas não é disso que vos quero falar.

Passado esses seis anos e como é de esperar já não estão tão brancos. Então comecei a fazer esta receita caseira e resulta imenso. Ainda por cima vêem logo resultados na 1ª aplicação. 

Claro que não é milagroso, portanto tem que fazer uma vez por semana até atingirem a cor desejada. Mas garanto-vos que resulta. 

Tenham atenção que não sou dentista e se tiverem algum problema, como cáries, sensibilidade dentária, etc., não devem seguir esta dica mas sim ir ao dentista!

Ingredientes:

Bicarbonato de Sódio (comprei no supermercado)

Limão

Receita:

Uma colher de chá de bicarbonato de sódio

Uma colher de chá de limão

Misturar tudo muito bem e aplicar nos dentes com um cotonete. 

Deixar atuar por 2 minutos, não mais do que isso.

Se tiverem os dentes muito amarelos, no fim passem a escova, normalmente, com o produto que sobrou.

Já alguém experimentou? 

Se experimentarem deixem a vossa opinião aqui nos comentários!

Sigam-nos no Facebook e Bloglovin'!

Beijinhos e bom fim de semana,

Ágata 

Siiiiim! Fomos mesmo nomeadas para a categoria dos melhores blogs de Lifestyle do MyProtein Blogger Awards!

Com menos de meio anos de vida, estamos lá, maravilhosas, na lista ao lado de blogs "grandes" como o "dias de uma princesa". Obrigado a seja quem for que nos nomeou :P Amanhã vão sair os resultados... Vamos ficar À espera muito ansiosinhas hehe

Quem acha que vamos ganhar "espete" aí com um comentário :P

Beijinhos,

Sara

A parte mais gira de ter um blog é, sem sombra de dúvidas, a interacção com as pessoas que por aqui passam. Há sempre alguém que se identifica com o que escrevemos, alguém que nos mostra coisas novas, alguém que nos sugere novas formas de fazer alguma coisa. E foi desta partilha que nos surgiu uma ideia, que acho que vai enriquecer muito o blog e os seus leitores.

Rufos, por favor!

Lançamos aqui e agora, a nova rubrica "A dica da leitora"!

Leitores masculinos, não se inibam com esta definição de género, teremos também com muito gosto "a dica do leitor"!

Como podem participar? Basta deixarem abaixo nos comentários, deste ou de outro post, as vossas sugestões! Se preferirem, podem também enviá-las por e-mail para contactoatrois@gmail.com ou por mensagem no Facebook do blog aqui.

E para estrear, temos a Joana (obrigada Joana, foste a grande inspiradora), que partilhou connosco o seguinte comentário:

Olá!
Nunca fiz este tipo de cronograma [podem ver o post sobre cronograma capilar aqui], no entanto tenho muito cuidado com o cabelo e desde que vim morar para um país tropical  já há 2 anos e meio com muito sol, água do mar,[muita inveja nessa hora! ] que o meu cabelo que sempre estava muito bem tratado ficou uma desgraça. Tentei de tudo, produtos caros e não caros, máscaras, óleos, tudo o que pude pensar. Mas no entanto houve apenas uma resolução milagrosa, deixar de usar champô todos os dias, no início é um bocado desconfortável o cabelo fica com um aspecto meio nhec mas ao fim de 2/3 semanas habitua se e os resultados são fantásticos. A minha técnica é usar champô só uma vez por semana e nas outras lavagens só água e uma máscara. As máscaras que uso são garnier abacate e schwarzkopf. Fica a dica para terem um cabelo fantástico e tb pouparem o ambiente!
Beijinhos

Adorei a dica Joana, vou mesmo experimentar e depois partilho também os meus resultados.

E vocês, já experimentaram esta técnica?

Tenho uma amiga, também Joana (estas Joanas arrasam ) que experimentou com amaciador em vez de máscara e também adorou os resultados.

Não se esqueçam! Deixem as vossas dicas abaixo e vejam-nas partilhadas nos próximos posts desta série.

Hoje vou falar-vos de mais um truque que faz parte da minha rotina. O óleo de rícino ou castor oil, é um antioxidante, anti-inflamatório e laxante natural, mas mais aconselhável para uso externo.

Além de ser uma óptima opção para fazer a umectação da etapa de nutrição do cronograma capilar, potencia o crescimento do cabelo, das sobrancelhas e das pestanas, entre outros benefícios. 

Benefícios:

• Como ativa o couro cabeludo, estimula o crescimento;
• Nutre o cabelo;
• Previne a queda e a quebra;
• Fortalece os fios;
• Dá brilho;
• Engrossa os fios da sobrancelhas e das pestanas;
• Ajuda no crescimento das unhas, etc..

Como aplicar:

No cabelo, uma vez por semana, aplicar com um pincel velho (ou que não precisem dele), daqueles de aplicar pó no rosto inteiro. Com um pente separa-se as mechas de cabelo e aplica-se em toda a raiz, em seguida faz-se uma massagem no couro cabelo, preferencialmente de cabeça para baixo. Deixar atuar a noite inteira ou no mínimo duas horas.

Nas sobrancelhas, molhar um cotonete no óleo e passar em toda a sobrancelha, ou nas zonas onde querem que cresça mais. 

Nas pestanas, com um pincel de pestanas molhar no óleo e aplicar em todo o fio, desde a raiz. Cuidado para não entrar em contacto com os olhos. Ou então, lavem muito bem um frasco de rímel acabado, metam o óleo lá dentro e usem esse pincel como se fosse o rímel.

Onde comprar?

Outra coisa boa deste óleo é que é barato. Comprei o meu no celeiro e custou 2€ e pouco. Penso que também encontram em farmácias e parafarmácias. 

Resultou?

Bem, em relação ao crescimento do cabelo não tenho a certeza porque uso outros produtos em simultâneo, portanto não sei se é bem o óleo de rícino que me está a fazer crescer o cabelo mas de certeza que ajudou.

No entanto, quando faço umectação com este óleo o meu cabelo fica com muito mais brilho e praticamente sem queda.

Nas sobrancelhas resulta imenso, nunca consegui ter as sobrancelhas "cheias e quadradas" e a pouco e pouco estão a ganhar a forma que quero. 

Confesso que nas pestanas não uso, porque tenho medo que faça mal aos olhos, mas há pessoas que usam e dá resultado.

Desafio:

Proponho-vos que tirem uma foto à vossa raiz ou comprimento do cabelo, às pestanas e às sobrancelhas, comecem a usar o óleo e daqui a um mês deixem os resultados na nossa página do facebook. Alinham? 

Já usaram ou usam este óleo? Quais foram os resultados? Contem-nos as vossas experiências aqui nos comentários. 

Beijinhos,

Ágata 

Chegoooou! Mais um post da série "Como decorar segundo o signo do Zodíaco?".

Podem ler o número anterior aqui. 

No post anterior pedi que deixassem o vosso signo nos comentários, aqui no blog ou na nossa página de Facebook - se ainda não seguem não sabem o que perdem!  E o signo mais votado foooi... tchan tchan tchan tchaaaan...

CARANGUEJO

Caseiros e sentimentais, são apaixonados por espaços que contam uma história. Heranças de família, recordações e fotografias são os itens centrais na decoração. Os espaços são acolhedores e convidativos, onde há sempre um móvel, um lustre ou um cadeirão da bisavó, para um toque romântico e nostálgico.

Caranguejos de serviço, corresponde ou não?

Não se esqueçam de deixar o vosso signo nos comentários para escolherem o próximo!

(Casaco Fashionmagazine.com; T-shirt - Calvin klein (veryexclusive.co.uk) 45€; Saia Romwe 14€; Clutch H&M 32€; Botas - Zara 62€; Batom - Mac 15€; Anéis - Staxx 95€)

Esta é a minha inspiração para este fim de semana.

Adoro a t-shirt, fica bem de várias maneiras e em vários looks.

O batom é o acabamento perfeito, como já devem ter percebido é a cor que estou a usar mais nesta estação.

Gostaram? Deixem a vossa opinião nos comentários.

Um fim de semana cheio de boas vibrações! 

Beijinhos, Ágata 

Encontrei esta receita caseira na net que prometia pés macios em apenas 15 minutos e experimentei-a... e não é que RESULTA MESMO!? Aqui fica o "poção mágica".

Ingredientes:

- 1 copo de Listerine (usei COOL MINT)

- 1 copo de vinagre branco destilado (penso que há no intermarché)

- 2 copos de água morna

1. Colocar todos os ingredientes num recipiente grande, misturar bem e deixar os pés de molho (de forma que a sola e calcanhares fiquem cobertas com a mistura)  15 minutos.

2. Passar os pés por agua, esfoliar e massajar com creme hidratante. Aqui fica o antes e depois (bem nojentinho) que estava no site onde encontrei a receita.

PS: já ouvi dizer que algumas pessoas ficaram com os pés azuis durante algum tempo... Os meus não ficaram! Não me responsabilizo se forem amanhã para o casamento da prima da Suiça com os dedinhos azuis a sairem da sandália :P É melhor experimentar no inverno e com o Listerine ( marca original) COOL MINT.

Elas são muito boas, baratas e muito fáceis de usar. As Color Tattoo da Maybelline são as verdadeiras sombras-para-totós, que é como quem diz, não é preciso saber nada de maquilhagem para as usar. Basta passar o dedo na sombra cremosa e, com batidinhas, aplicar na pálpebra. Podem ir aplicando até atingirem a intensidade de cor que pretendem. Fácil, não é? Ainda melhor: há em montes de cores!

Vendem-se cá em Portugal, mas costumo comprar online na perfumaria espanhola Primor. Estão sempre com um preço mais simpático  

E vocês? Têm alguma cor destas? 

Quais as vossas sombras totós?