Adoro o Pinterest por ser uma óptima fonte de inspiração. E é muito fácil partir de uma imagem e, com um bocadinho de criatividade, construir ambientes semelhantes em nossa casa com peças acessíveis!

Para um dia chuvoso, um chapéu de chuva, como o nome indica, é indispensável. Já lá vai o tempo em que tínhamos que andar com chapéus feios, sem graça e monótonos. Se é para andar à chuva que seja com estilo. 

1 - johnlewis.com 45€

2 - zappos.com 50€

3 - neimanmarcus.com 53€

4 - urbanoutfitters.com 22€

5 - johnlewis.com 26€

6 - bloomingdales.com 43€

Há uns tempos comprei alguns destes frasquinhos girissimos (cliquem na foto para saber mais), uma excelente motivação para beber suminhos saudáveis.  Aqui ficam 5 das minhas receitas preferidas (basta clicarem nos links por baixo das fotos):

1. Sumo Detox laranja

Receita AQUI

2. Sumo verde reafirmante

 Receita AQUI

3. Sumo verde com cenoura

Receita AQUI

4. Sumo de cenoura e maça

Receita AQUI

5. Sumo verde simples

Receita AQUI

Beijinhos,

Sara

1. Não preparar a pele para a maquilhagem

Acordar e tacar base na cara ainda é a realidade de muita gente.

Eu sei que muitas já devem estar cansadas de ler isto, mas é verdade: não vale a pena investir nos produtos mais caros do mercado, com tecnologias e ingredientes xpto, se a pele não está boa. Limpar e hidratar devem ser SEMPRE os passos 1 e 2 de qualquer maquilhagem. E não esquecer que hidratar não é só colocar creme no rosto, olhos e lábios também precisam de hidratação, preferencialmente com produtos específicos. 

Como disse, encarem estes dois passos como parte da maquilhagem. Acreditem que a base assentará muito melhor e durará mais, o corrector de olheiras não vai marcar tanto as ruguinhas e o batom ficará perfeito!

2. Abusar do efeito mate

De há uns anos para cá popularizaram-se muito as bases com efeito mate (sem brilho) que, na minha opinião (e tenho pele oleosa, atenção!), deixam-nos com um aspecto muito mais pesado e pouco natural. Sinceramente, acho que não é por aí que devemos travar a nossa guerra contra a oleosidade e desde que aderi às bases de acabamento mais natural e luminoso, não quero outra coisa. Pele com cara de pele! 

3. Exagerar no pó compacto

Sim, é importante fixar a maquilhagem com um bocadinho de pó, especialmente no verão ou quem tem pele oleosa. Mas é só um bocadinho mesmo e o mais fino possível! É preferível, se necessário, retocar a meio do dia do que ficar com um aspecto empoeirado e com a pele baça, pesada e sem vida. Uma alternativa para ir segurando brilhos indesejados são os lencinhos controladores de oleosidade (a essence tens uns bons e baratinhos).

4. Não modelar o rosto

Depois de aplicar base e pó, temos a pele uniformizada. Olheiras, manchinhas, marcas e borbulhas, tudo ficou mais subtil, mas arranjámos outro problema! Agora estamos com o rosto "plano", sem dimensão. Para isso, modelar o rosto é fundamental, e não precisam de nada muito elaborado. Um blush nas maçãs ou um bocadinho de bronzer a marcar os principais pontos do rosto é suficiente para nos dar vida de novo!

5. Lápis preto na linha d'água

Muito 80's e péssimo para quem tem olhos pequenos. Fecha e pesa o olhar. O melhor é substituir pelo lápis bege, que nos deixa logo com um olhar mais acordado e descansado.

Para uma maquilhagem mais elaborada, onde queremos marcar a parte inferior do olho, troquemos o lápis preto por um bocadinho de sombra escura, aplicada mesmo junto às pestanas. Fica muito melhor e não pesa!

Para terminar, e como dica extra, uma coisa que todas sabemos, mas que nos escapa muitas vezes: nunca sair de casa sem consultar um espelho à luz natural! Isto para evitar que depois olhemos para o espelho do carro e tenhamos um ataque!

Antes de desvendar quais são as minhas modalidade preferidas (de praticar), quero apenas salientar que estas são mesmo "As minhas escolhas" e não o top 5 das melhores modalidades do mundo (apesar de serem todas bastante completas). Ok? Ok. Então aqui vão elas:

1. Natação

Comecei nestes "andamentos" ainda não tinha 5 anos, porque a minha rica mãezinha me obrigou. Ao ínicio não queria ir, depois... Uí, depois já não queria outra coisa. Competi durante alguns anos e depois tornei-me juiza. Recomendo vivamente todos os pais a investirem em aulinhas de natação para os filhos. Se forem bebés, melhor ainda! Ainda hoje (a natação pura) é a minha modalidade preferida empatada em primeiro lugar com...

2. Surf

Desde me lembro de ter lembraças, sempre quis ter uma prancha de surf :P Mas eram muito caras e na realidade não existiam muitas À venda. Juntei, com muita dificuldade (devia ter uns 11 anos) 16 contos e fui a uma loja de pescadores em Peniche, toda "inchada", comprar uma prancha de bodyboard. Mas não fiquei satisfeita! Quando fiz 15 anos, os meus pais e avós compraram-me esta prancha super old school, que podem ver na foto. Sim, sou eu com 15 anos e muita felicidade por ter aquela prancha. Esta paixão tornou-se profissão quando comecei a dar aulas e mais tarde a trabalhar na gerência de uma escola de surf. Hoje em dia é um Hobbie que só me posso dar ao luxo de praticar em férias, mas que adoro com todas as minhas forças :D Recomendo vivamente, como exercício e limpeza "espiritual" .

3. Musculação 

Gosto bastante, especialmente porque me desafio a cada treino (com mais peso) e vejo resultados rapidamente. Infelizmente os meus joelhos, que chiam como portas mal oleadas, e a minha coluna não gostam disto tanto quanto eu. Excelente modalidade para quem quer tonificar todo o corpo.

4. Stand up paddle & Yoga/Pilates

 Separados ou em conjunto. Para quem gosta de água e não quer/pode fazer surf, o SUP é maravilhoso. Já o yoga, verdade seja dita, só pratico muuuito de vez em quando (porque sou preguiçosa e aquilo dá-me ainda mais sono), mas adoro muito muito muito :P Se tivesse quem fizesse comigo, fazia todos os dias. Mas sozinha é um bocado seca. Recomendo a quem tem dores musculares e precisa de alongar e/ou acalmar.

5. Dança

Não, a foto não está errada. A minha dança é mesmo assim: sozinha em casa aos pulos com um copo de vinho haha Durante a minha curta carreira de intrutora de Zumba, fazia isso (com calças) mas pagavam-me para o fazer! O pior é não dava para cumprir com a parte do vinho... E ninguém aguenta aquelas músicas sóbrio! Por isso é que eu não sou agora a Madonna da Zumba...

Quais são as vossas modalidades preferidas?

Beijinhos,

Sara

A febre das sobrancelhas perfeitas está aí! Cada vez mais as pessoas preenchem e retocam as sobrancelhas, seja com recurso a lápis, sombras ou outros produtos. De facto, há pessoas que têm sobrancelhas com muuuitas falhas ou que não têm mesmo pelo quase nenhum, a quem faz falta esta artilharia pesada. Nos restantes casos, acho que não se justifica, e para esses os géis de sobrancelhas são a melhor opção. Preenchem de uma forma muito leve e natural, ajudam a domar as sobrancelhas mantendo os pelos no devido lugar e, o mais importante para quem não é profissional, minimizam a chance de exagerarmos e acontecer isto:

Gostos à parte, para mim, o objectivo de preencher as sobrancelhas deve ser valorizar aquilo que já temos, não transformar-nos em drag queens! Assim, para um preenchimento bonito e natural, deixo-vos abaixo uma seleção dos meus preferidos.

O Eyebrow filler, da Catrice, foi o meu primeiro gel de sobrancelhas. Desempenha bem a sua função e é bem baratinho. O único senão é a escova, um pouco grande na minha opinião. Assim como a maioria das máscaras de pestanas, fica bem melhor depois de umas semanas aberto - o produto torna-se mais encorpado.

O Browdrama, da Maybelline, tem uma escova mais prática, que permite aplicar o produto com maior precisão. No restante, acho-o semelhante à anterior.

O GimmeBrow, da Benefit, é muito bom mas caro. O pincel tem o tamanho ideal e é bem mais prático que os anteriores, mas acho que não compensa de todo a grande diferença de preço. Em termos de produto, acho-o semelhante aos anteriores.

Já ouvi falar muito bem deste da Essence, apresentado como gémeo baratinho do da Benefit. Alguém por aí já experimentou e recomenda?

Muita gente sonha com uma parede cheia de molduras, com fotos de família até à quinta geração passada e quadros fofinhos. Pois, esta é de facto uma ideia muito boa para dar vida a uma parede despida. E para a assassinar também.

A quantidade de furos que é necessária para fazer uma empreitada destas é gigante. “Ai, mas podemos colar Lígia!”. Pois, pois podemos, mas desafio-vos a retirar depois as molduras sem arrancarem pedaços de parede. Eu nunca consegui!

Então, qual poderá ser a solução, com o mínimo de estragos possível? Esta que vos mostro abaixo.

Não tens tempo para preparar um pequeno-almoço saudável todas as manhãs? Aqui está a solução: quando tiveres tempo, corta as tuas combinações de frutos preferidos, coloca-as em sacos de congelação como na foto e coloca-as no congelador (ou deixa no frigorífico – se for para usar no dia seguinte). Pela manhã tens apenas de coloca-las no liquidificador, adicionar água/leite/iogurte e polvilhar com flocos de aveia, linhaça ou chia e tchanaaaan: pequeno-almoço saudável em segundos :D

Agora já não há desculpas ;)

Para terem acesso a mais receitas e dicas saudáveis, visitem www.isibimby.com

Beijinhos.

Sara

Porque o Halloween e o Pão-por-deus (se é que isso ainda existe para lá das fronteiras da minha aldeia) não precisam de ser apenas motivos para enchermos as nossas crias com açúcar e corantes, aqui ficam algumas ideias saudáveis e divertidas para celebrar estes dias:

Beijinhos,

Sara

BASE DE MAQUILHAGEM LUZ MAGIQUE L'ORÉAL

Prometia ser a prima pobre económica da Touche Éclat da YSL (que eu adoro!), mas na minha pele não funcionou de todo. Parece que nunca seca e deixa uma sensação física e visual de olesidade, não de luminosidade. Se encostarem a cara a alguma coisa, por mais leve que seja o toque, transfere logo. Talvez em peles muito secas funcione.

MÁSCARA DE PESTANAS I LOVE EXTREME ESSENCE

Li ma-ra-vi-lhas sobre ela, em vários blogs. Que era a gémea perfeita de uma das máscaras da Benefit, que fazia um pestanão daqui à China, que era a melhor máscara com relação qualidade-preço. Não sei o que falhou na minha, mas é impossível de usar. A escova, que é demasiado grande, agarra demasiado produto, produto esse que cola as pestanas todas umas às outras, parecendo que temos apenas 4 pestanas mutantes em cada olho. Já deixei secar um bocadinho o produto, para ver se melhorava e borrava menos, mas acho que o problema é mesmo da fórmula que é demasiado pastosa.

LÁPIS/DELINEADOR DE OLHOS MEGA IMPACT AVON

A cor, nude levemente brilhante e a puxar para o rosado, é linda! A textura, que eu descreveria como gel, é maravilhosa e super suave, ideal para a linha de água e para iluminar abaixo da sobrancelha ou no canto interno dos olhos. A durabilidade também é ótima. O problema?! Arde MUITO nos meus olhos e ficam super vermelhos. Já li muitos elogios por aí, por isso acredito que o problema possa ser meu, apesar de a minha mãe ter o preto e lhe acontecer exatamente o mesmo.

PÓ BRONZEADOR ST. TROPEZ

Caro. Bem caro. Provavelmente o pó bronzeador mais caro que comprei na vida, e mesmo assim, comprei em saldos. este é, muitas vezes, o problema das compras online: cor péssima! Nunca pensei que uma marca especializada em produtos de bronzeamente errasse tanto numa cor. É que nem sei bem descrevê-la, mas, segundo a marca "atende a todos os tons de pele" (duvido muuuito!). Além disso mancha com facilidade. Uma pena, porque a embalagem é super resistente, bonita e tem um espelho ótimo.

GEL DESMAQUILHANTE FONDANT NUXE 

Comprei-o por, suportamente, limpar e desmaquilhar com suavidade a pele do rosto e olhos, tudo de uma vez só. Mas se calhar o problema deste gel era mesmo esse, desmaquilhar com suavidade. De tão suave que era, não tirava nada (e não estou a falar de maquilhagem à prova de água). Punha uma quantidade enorme, massajava durante loongos minutos e, quando passava água, tinha dois borrões pretos à volta dos olhos, ao melhor estilo panda. A limpar também não era grande coisa, mas pronto, pelo menos não me fez borbulhas. Usei-o até ao fim a muito custo, mas retirando sempre muito bem a maquilhagem antes.